Perguntas frequentes

O Tummi é um app que ajuda as famílias a começar a introdução alimentar com confiança. Inclui uma biblioteca com mais de 400 primeiros alimentos com orientações de preparo e alérgenos, planejamento de refeições, receitas para bebês, registro de alimentos e reações e um assistente de IA para dúvidas de alimentação.

Sim, você pode experimentar o Tummi grátis. Depois do teste gratuito, é necessária uma assinatura para continuar usando o app. Sua assinatura nos ajuda a melhorar o app e revisar nossas orientações para mantê-las precisas e atualizadas. Se o custo estiver fora do alcance da sua família, escreva para support@tummiapp.com.

O Tummi está disponível para iPhone na App Store e para celulares Android no Google Play.

O Tummi reúne uma biblioteca selecionada de alimentos, planejamento de refeições, receitas para bebês, acompanhamento de alérgenos, registro de refeições e um assistente de IA em um só app. Mantém juntas as informações de preparo, as próximas refeições e o histórico alimentar do seu bebê.

O Tummi não afirma ter o endosso de um pediatra nem substitui o profissional de saúde do seu bebê. Seus consultores clínicos revisaram o app e contribuem com experiência em alimentação e desenvolvimento infantil. Os guias incluem preparo, texturas, risco de engasgo e alérgenos, com links para fontes quando há referências disponíveis.

A maioria dos pediatras recomenda começar por volta dos 6 meses, quando seu bebê consegue sentar ereto com apoio e mostra interesse pela comida. Os sinais de prontidão incluem tentar alcançar a comida, abrir a boca quando ela é oferecida e perder o reflexo de extrusão da língua.

Baby-led weaning é uma abordagem em que os bebês comem sozinhos alimentos macios e adequados à idade desde o início, em vez de receber papinhas na colher. Incentiva a autonomia para comer, ajuda a desenvolver habilidades motoras e uma relação saudável com a comida. O Tummi apoia tanto o BLW quanto as abordagens tradicionais.

Boas opções incluem abacate, banana, batata-doce, ovo, tiras de carne bem cozida e cereais fortificados com ferro. Alimentos ricos em ferro são especialmente importantes a partir dos 6 meses, quando as reservas de ferro do bebê começam a diminuir. A base de alimentos do Tummi tem mais de 400 opções com preparo adequado para cada idade.

Para bebês de 6 a 8 meses, sirva os alimentos em tiras longas da largura de um dedo que possam segurar com o punho. A partir dos 9 meses, você pode oferecer pedaços menores conforme a pinça se desenvolve. Cada alimento no Tummi inclui guias de corte específicos para cada fase.

Aos 6 meses, comece com 1 ou 2 pequenas refeições por dia, além do leite materno ou da fórmula. Entre 7 e 8 meses, aumente para 2 ou 3 refeições. Entre 9 e 12 meses, a maioria dos bebês faz 3 refeições e 1 ou 2 lanches. O leite materno ou a fórmula continua sendo a principal fonte de nutrição até os 12 meses.

O baby-led weaning permite que os bebês comam sozinhos alimentos com as mãos desde o início, enquanto a abordagem tradicional começa com papinhas na colher e introduz texturas gradualmente. Muitas famílias combinam as duas. O Tummi apoia qualquer uma das abordagens com instruções de preparo para cada alimento.

O Tummi oferece mais de 400 primeiros alimentos adequados para bebês organizados por categoria: frutas, vegetais, proteínas, cereais, leguminosas, laticínios, oleaginosas e temperos. Cada alimento inclui instruções de preparo passo a passo e texturas adequadas para cada idade.

Sim! Você pode explorar mais de 400 alimentos grátis em tummiapp.com/foods. A base on-line é organizada por categoria e inclui sugestões para servir por idade. Para instruções completas e acompanhamento, experimente o app do Tummi grátis.

Sim, o Tummi oferece mais de 10 listas selecionadas com alimentos internacionais, papinhas, primeiros alimentos ricos em ferro e muito mais.

Cada alimento no Tummi inclui instruções claras de corte, dicas para prevenir engasgos e orientações de textura de acordo com a idade do seu bebê. A base aborda métodos seguros de cozimento, quando cozinhar ou servir cru e como modificar as texturas conforme seu bebê cresce.

Sim, o Tummi permite registrar cada primeiro alimento, alérgeno e reação para ajudar a identificar sensibilidades cedo. O app sinaliza alérgenos comuns como amendoim, ovo, laticínios, oleaginosas, trigo, soja, peixe e frutos do mar, para você saber a que seu bebê foi exposto.

Os pediatras recomendam introduzir os alérgenos comuns cedo, por volta dos 6 meses, e continuar oferecendo regularmente. Pesquisas mostram que a exposição precoce e regular a alérgenos como amendoim e ovo pode reduzir significativamente o risco de desenvolver alergias alimentares.

Comece com pasta de amendoim lisa diluída em água ou leite materno. Espalhe uma camada fina em tiras de torrada ou misture na aveia ou no iogurte. Nunca ofereça oleaginosas inteiras ou picadas a bebês: apresentam risco de engasgo até os 4 anos ou mais. O Tummi ajuda a registrar a reação do seu bebê a cada introdução.

Reações leves, como uma erupção na pele ao redor da boca, são comuns e geralmente inofensivas. Diante de sintomas mais graves, como urticária, inchaço, vômitos ou dificuldade para respirar, procure atendimento médico imediatamente. Introduza novos alérgenos em casa, um de cada vez, e espere de 2 a 3 dias antes de introduzir outro. Registre as reações no Tummi para compartilhar com seu pediatra.

O Tummi inclui um sous-chef pessoal de IA que responde a perguntas sobre alimentação infantil a qualquer hora, desde preparo e ideias de refeições até dúvidas sobre alérgenos.

O assistente de IA do Tummi oferece informações gerais de alimentação e não substitui seu pediatra. Diante de questões médicas ou uma possível reação alérgica grave, procure atendimento de um profissional de saúde qualificado.

Você pode perguntar sobre qualquer tema de alimentação infantil: segurança dos alimentos, preparo, porções, introdução de alérgenos, reflexo de gag e engasgo, ideias de refeições por idade e muito mais. A IA dá respostas concretas e específicas em vez de vagas.

Sim, o Tummi inclui um registro de refeições para anotar cada alimento que seu bebê experimenta. A visualização em calendário mostra sua jornada alimentar e o app acompanha automaticamente quais alimentos e alérgenos já foram introduzidos.

Sim, você pode registrar qualquer reação ao introduzir novos alimentos. Isso é especialmente útil para acompanhar alérgenos: você pode anotar sintomas, horários e gravidade e compartilhar o registro com seu pediatra.

O Tummi ajuda a acompanhar a jornada alimentar do seu bebê para ver o que já experimentou e descobrir novos alimentos. As listas selecionadas e a base de alimentos facilitam encontrar ideias para a próxima refeição.

Sim, o Tummi oferece uma tabela em PDF gratuita para baixar com 101 primeiros alimentos por categoria e sugestões para servir entre 6 e 12 meses. Foi feita para imprimir e deixar à mão na cozinha.

Sim, a extensão Food of the Day do Tummi é gratuita para Chrome e navegadores baseados no Chromium. Substitui a página de nova aba por uma ideia diária de alimento para bebês e orientações de preparo da mesma biblioteca do app.

Sim, o blog do Tummi aborda introdução alimentar, dicas de baby-led weaning, ideias de refeições por idade, guias de introdução de alérgenos e muito mais. Visite tummiapp.com/blog para ler os artigos mais recentes da equipe do Tummi.

Sim, o Tummi leva sua privacidade a sério. Seus dados são armazenados com segurança e nunca são vendidos a terceiros. Você pode consultar a política completa em tummiapp.com/privacy.

Sim, você pode excluir sua conta e todos os dados associados a qualquer momento. Visite tummiapp.com/delete-account para solicitar a exclusão ou escreva para support@tummiapp.com se precisar de ajuda.

Você pode entrar em contato com a equipe do Tummi pelo support@tummiapp.com. Teremos prazer em ajudar com perguntas, comentários ou problemas.